Fit im Alter durch mentale Gesundheit
Sieht man sich Menschen an, die auch im hohen Alter noch jugendlich wirken, so ist ihnen meist eines gemeinsam: Sie haben sich ihre Neugier und ihre geistige Flexibilität bewahren können.
Mentale Gesundheit in schwierigen Zeiten
Seit nunmehr über einem Jahr leben wir in einer Gesundheitskrise, die unser Leben von Grund auf verändert hat. Die psychischen Kollateralschäden sind beträchtlich und betreffen verstärkt Jugendliche und junge Erwachsene, aber natürlich auch alle anderen Personengruppen unserer Gesellschaft.